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下面附上一則新聞讓大家了解時事
萬年總統快下台！ 蘇丹反政府示威爭取軍方支持
:
非洲蘇丹爆發大規模反政府示威，抗議群眾在軍事總部外，連續紮營三天，鎮暴警察發射催淚瓦斯驅散人群。不過軍方立場保持中立，還出面保護示威群眾，反政府人士希望軍方和人民站在一起，把執政三十年的萬年總統趕下台。
陣陣槍聲響起，抗議民眾馬上臥倒在地躲子彈。
抗議民眾：「警察在追趕抗議人士，軍方和革命群眾站在一起，現在革命群眾和軍方合為一體。」
蘇丹首都喀土木的國防總部外，聚集大批抗議民眾，呼籲軍方和人民站在一起，把執政長達30年的總統巴席爾趕下台。
抗議群眾：「真主偉大。」
打從去年12月，蘇丹麵包加價變兩倍，就引爆一波又一波示威浪潮，剛開始抗議物價高漲，之後逐步演變成不滿萬年總統巴席爾的反政府示威。
抗議群眾：「下台下台。」
今年2月下旬，75歲的巴席爾宣布進入緊急狀態，抗議聲浪明顯變少，但是上星期阿爾及利亞的群眾運動成功迫使高齡82歲的總統放棄五連任，再次鼓舞了蘇丹民眾。
抗議群眾：「革命革命革命。」
CNN記者：「任何記者被抓到報導示威抗議，有可能被判處無期徒刑或死刑。」
CNN女記者冒險潛入蘇丹，秘密拍攝反政府示威，
CNN記者：「可以聞到他們用來驅散不遠處，其他示威群眾的催淚瓦斯，所以這裡的人開始緊張，示威民眾，他們來了，他們來了。」
國安部隊人員一來，群眾馬上鳥獸散，CNN記者也躲入民宅避風頭。
CNN記者：「我們得進到裡面去，蘇丹婦女，老天保佑。」
CNN記者：「我看到他們的車子開了過去，正在逐戶搜索，想要找出是誰在抗議。」
CNN記者透過窗戶縫隙，看到安全部隊從隔壁鄰居抓出一名男子，就是一陣拳打腳踢，打從去年十二月抗議潮至今，有高達三千多人被捕，身上的傷痕會說話，幾乎每個人都慘遭凌虐。
受害婦女：「他們把我們拘留在一棟廢棄樓房，因為我們被打得很慘，所以完全麻木，我的雙手和雙腳都沒有感覺了。」
目前至少有六十人死於蘇丹當局的暴力鎮壓，巴席爾至今不動如山，沒有任何下台的意願，萬年總統還要再繼續當下去。
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中醫經絡助長高 把握春季時節
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【健康醫療網／記者林怡亭報導】春天是萬物生長的季節，也是青少年長高最好的時候。衛生福利部新營醫院中醫科張育誠醫師表示，從立春到夏至的這段時間，是進行身體「轉骨」調養最好時機。第二個階段是白露到冬至，為明年的春天生長打底。小孩生長如同樹木生長一樣，需要空氣、營養和水分滋潤。所以小朋友的呼吸系統和消化、代謝的功能非常重要，如果有鼻子過敏或腸胃吸收、大便不暢的小孩，都會對身體的發育成長，以及身體免疫力形成有影響。早睡、多做跳躍運動，都對長高有幫助。
腎主先天養分運輸攸關發育
張育誠醫師說明，身體的成長發育，除了營養與吸收外，水分及養分的輸送也很重要。就像樹木有維管束來運送一樣，身體也有網絡系統來運輸水分的代謝，像三焦系統。而且三焦系統屬相火，可以把腎水氣化成腎氣，並蒸騰敷佈到身體各個器官。腎氣是我們身體各組織運作的基本能量，所以在中醫理論中，「腎」主先天，腎氣的充足對生長發育有很大的影響。
九點半就寢、跳躍運動幫助長高
張育誠醫師強調，中醫的經絡對身體成長有很大的幫助。由於經絡循行的道路經過五臟六腑，所以對身體的機能調節能發揮很好作用。可是要如何讓身體的經絡發揮最大的功效呢？充足的睡眠及運動是很好的方法。我們經絡的循行都有固定的時間，三焦經的循行是晚上9-11點，所以小朋友最好9:30上床睡。另外按摩穴道也有幫助，像腎經的湧泉穴在腳底，腎主水，比喻腎水從腳底湧出，能促進生長。所以跳躍運動可以刺激腳底的湧泉穴；像女孩子常跳繩對長高會有幫助。
青春期可搭配轉骨方 雷射針灸無痛感
張育誠醫師提醒，除了營養和睡眠外，中藥在對12-13歲的男孩及10歲以上(初經已來)的女孩，可以服用促進營養吸收、骨質生長的轉骨方。現在有已先煎煮好的中藥藥水包，以純中藥熬煮，再隔水加熱就可以飲用，方便口服。針灸雖對長高有幫助，直接刺激穴道效果當然更好，但由於扎針的恐懼，使小朋友常常不敢接受針灸。現在由於有雷射針灸的儀器，使得針灸可以沒有痛感，而且鼻過敏及腸胃問題都可以一併治療，對小朋友的「怕針」問題來說是很好的替代方法。
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